練習方法

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練習日誌

【6月】練習の振り返り

こんにちは、みっちゅんです♪ 14年間陸上競技に携わってきました みっちゅんのプロフィールはこちら↓ みっちゅん みなさん6月も練習お疲れ様でした! 今年の梅雨は過去最短で明け、暑い6月に...
ランニング

【中学生・高校生・コーチ必見】中長距離おすすめ練習方法10選

こんにちは、みっちゅんです 14年間陸上競技に携わってきました 少年A 速くなるための練習方法がわからない… コーチ どんな練習メニューを組んでいいかわからない… こんな人のための記事です ...
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